در مورد نحوه برقراری ارتباط با حفظ احترام ، خواسته خودت را جدی و صریح از او بخواه.

در مورد برانگیختگی در روابط  برای برقراری ارتباط با کسانی که با اون ها ارتباطی نداری یا از ویژگی مشخصی بدت می آید ، به نکات مثبت و ویژگی های مثبت آن شخص تمرکز کن .